Фудошин

Чем тренировки будо отличаются от обычного спорта? Как можно, тренируясь физически, развивать свой характер? В айкидо тренировки тела важны так же, как и тренировка духа. Нагружать себя физически необходимо, для того чтобы приобрести нужную форму и душевное состояние, при этом важно, чтобы организация тренировок должна давать правильные отношения и задачи для тори и для уке. Тори – это тот, кто выполняет технику, а уке – принимающий ее. Точно поставленные задачи и отношения на тренировке необходимо для того, чтобы почувствовать риай – «боевую цельность». Атаковать нужно с силой и четким намерением, для того чтобы защищающийся смог почувствовать свою ошибку, если он не смог хорошо уйти от атаки. Удары не должны быть растянутыми, чтобы ответные броски были реальными, удар должен быть наполнен и сфокусирован. Уке и наге не должны ни слишком сопротивляться друг другу, ни слишком сотрудничать.

Во время тренировок должны быть имитирована реальная атака. Ее наличие развивает «непоколебимый ум» - фудошин. Это один из главных принципов Будо. Фудошин – это непроницаемое и непоколебимое состояние ума. Передать полное значение этого философского термина сложно, так как перевод не дает глубоко представления о том, что значит фудошин. Это состояние душевного равновесия и собранности, из которого человека нельзя вывести внешними раздражителями или размышлениями.